Bicipiti enormi, pettorali duri come l’acciaio, addome tartarugato; fino a qualche anno fa erano questi i segni distintivi di qualsiasi frequentatore di una palestra. Per riuscire nell’impresa, bisognava sollevare manubri e bilancieri grondanti di dischi di ghisa in ambienti nei quali il sistema di areazione era sempre troppo poco efficiente. Per non parlare delle diete fai da te, spesso improvvisate e tutt’altro che salutari, alla disperata ricerca di proteine di ogni tipo per assicurare mattoni alle masse muscolari. Immagini di un secolo fa. La cultura del benessere rinforza anche la mente Adesso, come ogni realtà, anche l’attività fisica si è evoluta. I body builder sono sempre meno mentre aumentano, a dismisura, coloro che a una palestra chiedono, semplicemente, benessere fisico e mentale. Richieste alle quali è possibile trovare le risposte migliori nei centri Sport Più, cinque oasi di benessere in una terra, quella bergamasca, nella quale la vita di tutti i giorni è troppo spesso stress e frenesia. Bergamo, Curno, Zingonia e Cenate Sotto: il piacere abita qui “Avvicinare sempre più persone a una regolare, corretta e coinvolgente esperienza fisica e mentale contribuendo a migliorare il loro stile di vita”. Poche parole, un concetto solo. Ecco la mission dei centri Sport Più illustrata da Dario Gamba, fondatore della catena per lo sport e il benessere più famosa di Bergamo e provincia. Due centri cittadini, in via Baioni e in via San Bernardino, tre sedi periferiche, a Curno, a Zingonia e a Cenate Sotto, dove ritrovare, sotto l’attenta guida di personale […]

L’hanno ribattezzato “Il Falco” per l’incredibile velocità con cui era capace di tuffarsi in picchiata lungo le discese più impervie del Giro d’Italia che ha vinto due volte. Una velocità da brividi, capace di ricordare quella che solo un rapace riesce a raggiungere una volta avvista dal cielo una preda, che Paolo Savoldelli, campione delle due ruote, non utilizzerà certo il 16 giugno quando a Oltressenda Alta, in Valzurio, nel cuore delle montagne della Valle Seriana, farà da “apripista” in un’escursione guidata in Mountain bike ed E bike. Una pedalata aperta a tutti gli appassionati delle due ruote e della natura che vorranno addentrarsi negli incantevoli panorami di quella che è stata ribattezzata la “Valle Azzurra”, come l’acqua del fiume Ogna, che la attraversa formando splendide forre di color azzurro -smeraldo. Una vera e propria oasi di pace, circondata da prati e graziose baite, laghetti e contrade dove il tempo si è fermato, da attraversare rigorosamente il più lentamente possibile, per non perdere un solo scorcio degli scenari da favola, con la colonna sonora delle acque che rimbalzano sulle rocce del fiume. Un’escursione (che apre un ricco calendario di gite guidate, trekking naturalistici, passeggiate sotto le stelle ideate per far scoprire, in particolar modo alle famiglie, a natura della ValSeriana e della Val di Scalve) che al termine della pedalata proporrà un gustoso pranzo a base di prodotti locali. Il ritrovo è fissato alle 9 alla Baita Valle Azzurra, in via Valzurio, 9, a Oltressenda Alta. Il costo per l’uscita, […]

La prima volta è stata nel 1994. L’anno dei Mondiali persi ai rigori negli Stati Uniti contro il Brasile, l’anno della nascita di Forza Italia, l’anno in cui cui il Sudafrica visse le prime elezioni multirazziali a suffragio universale, in cui Inghilterra e Francia inaugurarono il tunnel sotto la Manica e Frank Sinatra si esibì nel suo ultimo concerto. E anche l’anno della prima, storica, edizione di Sposidea, la fiera che ormai dallo scorso millennio affianca gli sposi nella difficile ed entusiasmante impresa di rendere perfetto il proprio matrimonio. Quando la parabola di ogni pensiero finisce ai piedi di un altare, d’altra parte, non ci si può accontentare di una cerimonia qualsiasi. E nemmeno di una cerimonia al di sopra della media. Bisogna avere il meglio. E il meglio si trova, ormai dal 1994, a Villa Castelbarco di Vaprio d’Adda,

Dedicata a tutti coloro che vorrebbero imparare a parlare inglese nel modo più divertente possibile, conoscendo nuovi amici. È la proposta di Geakoinè  (cliccate qui  per scoprire chi sono) che ha aperto le iscrizioni ai corsi di gruppo d’inglese che prenderanno il via il 14 ottobre. Corsi (cliccate qui) altamente qualificati ma allo stesso tempo lezioni dinamiche e divertenti, seguendo le più moderne tecniche didattiche, come potrà tranquillamente confermare chi ha già avuto modo di sperimentarle.

Due giorni per scoprire il fascino della montagna e la comodità di avventurarsi su pendii e sentieri nei boschi senza troppo sforzo grazie alla pedalata assistita. E, allo stesso tempo, un fine settimana per ammirare gli ultimi modelli proposti dai migliori costruttori. Tutto questo offre il “Presolana E-Bike – Primo Raduno”, evento organizzato il 28 e 29 settembre per far pedalare “a tutta energia” gli appassionati delle escursioni su due ruote fra le montagne della ValSeriana coinvolgendo sia i ciclisti già esperti sia chi vuole avvicinarsi a questo mezzo di trasporto totalmente green per percorrere sentieri in quota senza fare troppa fatica. Il raduno vero e proprio è fissato per domenica 29, con una gara non competitiva che si svilupperà lungo un percorso di 49 chilometri , con un dislivello di 1300 metri, che da piazza dell’Orologio di Clusone, dove è previsto il km 0, condurrà fino ai piedi della Presolana passando per Rovetta e Onore e poi, di ritorno dal Monte Pora, Colle Vareno, di nuovo attraverso Rovetta fino all’arrivo previsto nell’area dell’ ex-Olcese a Clusone. Un percorso (lungo il quale saranno messe a disposizione colonnine di ricarica per assicurare a tutti i partecipanti di concludere in tutta tranquillità la gara) proposto anche in “versione ridotta” per coinvolgere anche chi, pur affascinato dall’iniziativa interessante ritiene la lunghezza troppo impegnativi: per questo è stato stabilito un ulteriore punto di partenza con un secondo start, dato alle 10.30 (il primo è invece in programma alle 9.30) al Parco degli Alpini di […]

Ai piedi di una grande montagna, non lontano dalla città, esiste un luogo incantato chiamato Bosco di Valle Richetti… Potrebbe iniziare cosi il racconto della Fiaba nel Bosco, iniziativa dedicata ai bambini che nella natura incontaminata di Colere avranno la possibilità di vivere la magia che solo la natura, i suoi colori e i suoi profumi hanno il potere di regalare. Grazie a un altro ingrediente davvero magico: le storie avventurose dei Mons, leggendario popolo di gnomi che si nasconde fra gli abeti. Una mattinata davvero fiabesca, con i piccoli partecipanti protagonisti di un laboratorio capace di stimolare la creatività. A fare da guida in questo viaggio sospeso fra realtà e fantasia, organizzato per domenica 21 luglio da PromoSerio in collaborazione con “Gusat” (realtà artistica artigianale che produce articoli in legno e gesso e che nel corso degli anni ha creato un piccolo “regno incantato” ispirato al libro “I Mons – Il risveglio” nato dalla fantasia dei proprietari) saranno proprio i guardiani del bosco e i suoi piccoli abitanti fatati dal cappello rosso. Il ritrovo è fissato per le 9.30 nel parcheggio all’inizio della via Valle Richetti, minuscola frazione di Colere, e l’età minima per poter partecipare è di 4 anni. Il costo è di 10 euro con prenotazione obbligatoria che è possibile fare telefonando al numero 035.704063 o inviando una e mail all’indirizzo infopoint@valseriana.eu. In caso di maltempo il percorso si svolgerà all’interno dell’Ecomuseo delle miniere di Colere, in via Polzone 15.

Per vincere la “partita della vita” una squadra di calcio deve poter contare principalmente su due fattori: la classe delle proprie “stelle” e la capacità di mettere in campo una formazione capace di esaltare le loro doti. In altre parole di fare “gioco di squadra”. Accade anche nel lavoro: la capacità professionale di un “campione” abbinata alla capacità dei compagni di fare gruppo, di lavorare tutti insieme per raggiungere lo stesso identico obiettivo, è garanzia di successo. Lo sanno perfettamente Emiliano Amadei, sua sorella Rita, Emanuele Ponti e Sabrina Ferri, che nella loro attività di fioristi hanno saputo spesso schierare in campo una squadra imbattibile. Capace di vincere ogni sfida. Come quella che ha portato Emiliano Amadei, 41 anni, di Azzano San Paolo (dove gestisce con la sorella il negozio di fiori che il padre  Romeo e la madre Anna hanno aperto nel 1958 in via Castello 6) a vincere il titolo di campione italiano dei fioristi. Alla Fiera Flora la sua composizione ha sbaragliato la concorrenza Uno straordinario successo conquistato  a Firenze, dove nell’ambito della fiera Flora i migliori professionisti d’Italia si sono sfidati a colpi di composizioni floreali. Ed Emiliano Amadei, la prima domenica di maggio 2015, alla fine ha sbaragliato la concorrenza. Con la sua “classe” da campione, con le “giocate”  realizzate insieme alla sorella Rita, a Emanuele Ponti, titolare della Fioreria Ponti a Grassobbio e  a Sabrina Ferri, insostituibile “guida” per i clienti del negozio di fiori Finardi a Castel Rozzone. Una squadra di  fioristi capaci […]

“Ubi banca, fare banca per bene”, recita una campagna pubblicitaria dell’istituto di credito che nel febbraio 2017 ha incorporato la Banca Popolare di Bergamo. Uno slogan apparso  però ben distante dalla “realtà” agli occhi di chi lunedì 1 aprile ha guardato su Rai3 la puntata di Report (cliccate qui per rivedere la puntata) dedicata a Ubi dipingendo uno scenario infarcito di mancanza di controlli sull’antiriciclaggio, paradisi fiscali, patti occulti, addirittura compravendita di armi e, per non farsi mancare nulla, perfino un collegamento con il Banco Ambrosiano e le vicende di Roberto Calvi, morto impiccato sotto il ponte dei Frati neri a Londra, e di Michele Sindona, ucciso da un caffè avvelenato con cianuro in servitogli in prigione. “Report ha scoperto documenti inediti sui conti e sulle società offshore di Ubi, una banca nata dalla fusione di istituti di credito bresciani e bergamaschi e che sarebbe coinvolta in operazioni di compravendita di armi, sebbene annoveri tra i suoi soci con quote minori la Diocesi di Bergamo, le suore Ancelle della Carità di Brescia e decine di altri istituti religiosi”,  si legge nella presentazione della puntata on line sul sito di Report dedicata alla “sacra banca“, come titola il servizio che mostra immagini e interviste con protagonista, fra gli altri, l’economo della Curia di Bergamo monsignor Lucio Carminati. Ma anche il dirigente interno dell’antiriciclaggio che aveva iniziato a fare segnalazioni su alcune “manovre sospette” (c’erano stati richiami per documenti mancanti necessari per le verifiche antiriciclaggio fatti perfino dallo studio Mossack Fonseca) e che racconta di come sia stato trasferito e demansionato.

Occorreva una pipì per avere l’ennesima conferma che la burocrazia nel nostro Paese è come un gigantesco water che spesso serve solo a far sprofondare  il Paese nella cacca. La storia, partita da Bergamo, ha ormai fatto il giro d’Italia, d’Europa, del mondo, diventando senza volerlo ambasciatrice del peggio che  il nostro Paese sa esprimere. Un professore, anzi un ottimo professore, Stefano Rho, stimato dai colleghi, adorato dagli studenti del Liceo linguistico Falcone (e per capirlo sarebbe bastato semplicemente parlare con loro…) 11 anni fa si trova ad Averara, paesino di neanche 200 anime fra le montagne. Difficile trovare gente in giro di giorno, figuriamoci alle  due del  mattino quando il professore viene assalito da un impellente bisognino. Come spettatore rischia d’avere al massimo un gufo o una civetta.

I due pensionati di Zanica denunciati per aver preso a bastonate un cane, Siria, una femmina di setter di 11 anni, malata di tumore, e per averla sepolta viva in un campo per sbarazzarsene, condannandola a una morte atroce dalla quale l’ha salvata un passante attirato dai guaiti (anche se solo per poco visto che l’animale non è poi sopravvissuto), in tribunale non dovranno fare i conti solo con i rappresentanti della pubblica accusa, ma anche con gli avvocati dell’Enpa, l’ente nazionale protezione animali, e con i rappresentanti di Ats, l’agenzia di tutela della salute, di Bergamo che hanno deciso di costituirsi parte civile. Due decisioni adottate per far si “che non si possano più verificare atti di simile crudeltà”, come si legge in un comunicato stampa diffuso da Ats, portando avanti anche attraverso questa scelta “l’attività di formazione e informazione”. Formazione di cui evidentemente c’è un gran bisogno se ancora oggi possono accadere simili episodi per i quali non c’è che un possibile spiegazione: l’uomo può essere ben peggiore di una bestia. Una bruttissima storia di cui sarebbe bello poter leggere un bellissimo finale. Quale? Per esempio una “punizione bestiale”come condannare i due autori a un lavoro socialmente utile (considerata anche la loro  età , 77 e 83 anni), come accudire animali abbandonati e ospitati in un canile…